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泳池消毒外应注意的防病妙招
点击次数:502 发布时间:2015-11-19
    随着我国经济的发展和人民生活水平的提高,游泳这个集娱乐与健身为一体的体育运动逐步成为广大群众喜爱的休闲娱乐活动。游泳池必须加强卫生管理与消毒杀菌等处理措施。必须提供一个清澈透明的水体。一个具有消毒杀菌免受病菌感染功能的水质环境。泳池消毒外应注意的防病妙招有4个方面:
    1、护发:戴上硅胶帽
    水质不好、消毒剂过多,会让游泳者的皮肤或头发干燥,可导致头发变黄、易断裂。
    游泳前可选用防水性能好的硅胶帽。游泳时间不宜太长。游泳后,应马上用清水清洗掉可能残留在头发上的消毒剂。
    2、护眼:泳前摘除隐形眼镜
    戴上游泳镜,以减少患结膜炎的几率。在游泳前,一定要摘除隐形眼镜,戴上的有度数的游泳镜。
    游泳前,适当地使用一些消炎眼药水。游泳后,将眼部冲洗干净或再点一些眼药水。
    3、护鼻:泳后盐水洗鼻
    呛水后,含有漂白粉的水会将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦,如不及时处理,易诱发鼻窦炎。游泳后,用盐水洗鼻,可以有效降低泳池水中的化学成分对鼻钻膜的刺激、损伤。
    过敏体质的人可在游泳前后服用相应的抗过敏药物,还可佩戴防护器具,防止鼻腔进水。
    4、护耳:堵塞外耳道
    游泳前可以用耳塞或干净的棉球堵塞外耳道。
    如果耳朵进水,要及时清除耳内残水,否则,可能会引起中耳外耳道炎。可头偏向一侧,单腿站立,用力跳几下,将耳内残水甩出大部分,再用棉球吸出残余的水分。千万不要盲目掏耳,以免弄伤耳道。